医院管理专业委员会
陕西省健康促进与教育协
中西医结合内分泌代谢病
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  • 国家出手教减肥了，这份夏季食谱请收好
    来源：协会办　　日期：2026-05-11　　

    • 《成人肥胖食养指南（2024年版）》来了

    针对不同地区/季节/能量需求设计

    1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选

    除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算

    东北地区食谱特色：

    ✔️主食爱吃米面？粗细搭配更科学

    ✔️畜禽肉偏多？减油减盐味更香

    ✔️口味偏重色深？控钠控量更健康