中青年人 也要当心脑中风

不头疼、头晕也要防高血压

在人们的印象中 ， 脑血管病与老年人密切相关， 而中青年不必为此担心。 其实在临床上， 脑血管病的发病有逐渐年轻化的趋势， 发病年龄越来越小， 常常会遇到急诊送来的中青年人， 他们平日因为没有头疼头晕等问题， 以为自己血压并不高， 没太当回事，依旧大吃大喝 ，高脂饮食， 缺少锻炼， 抽烟喝酒， 一旦发病， 悔之晚矣。 现代社会工作压力大， 很多人常常加班熬夜，过度疲劳 ，也常常会导致脑血管意外的发生。

“笑一笑， 动一动， 说一说”

三个动作识别中风

中风发病突然， 很多中风的病人都是突然失去意识、晕倒， 或者是突然间手脚不听指挥、 发麻; 每当发生这样突如其来的变化的时候， 他们周围的人多数都不知所措，为了唤醒病人， 很多人拼命地去摇晃病人的身体， 或者对其大声叫喊; 也不知道是发生中风了 ， 因此可能在家休息观察， 导致错过了最佳的治疗时机。中风常出现以下早期症状： 如剧烈的头痛或者头晕，这种性质和以往不一样， 还伴有恶心呕吐， 从原来的间歇性发生到持续性发生; 或者病人突然出现视物模糊或复视( 视物双影); 或者病人一侧肢体无力 ; 或者一侧肢体出现麻木 。 如果病人突然出现了上述症状， 就要考虑有没有中风了。还 有 种 非 常 简 便 的 早 期 识 别 中 风的方法， 如果你感觉到自己可能发生了中风， 可以做个小测试， 包括微笑测试、举手测试和口齿测试， 看看是否真的是中风。

病人微笑时如果一侧嘴角歪斜， 这时候就要考虑中风; 也可以让病人动一动， 要求病人两只手平举， 如果一侧的手掉下来没力气， 这时候高度怀疑有没有中风; 也可以叫病人说一说话， 如果病人语音含糊说不清楚， 这时候也要考虑中风。 通过这三个简单的动作， 就可早期识别中风了。

CT、磁共振检查可以确诊

一 旦 出 现 发 病 先 兆 ， 务 必 尽 快 送 医 院 急 救 。早治疗效果好 。 可拨打“ 120”， 在医院的绿色通道下 ， 尽可能缩短救治时间 。 防止病人摔伤 ， 要保持病人平卧， 取出嘴里的假牙 ， 及时清理呕吐物 ， 防止误吸或窒息。

发病 3 小时内溶栓效果比较好。 医生一般会根据病情确定诊断方法。 做 CT 数分钟即可测出是否是脑出血， 做磁共振可测脑梗的具体病灶部位。 根据病情轻重可采用溶栓治疗， 一般静脉溶栓和介入溶栓效果差异不大。

预防性治疗不是一劳永逸

有些人在每年疾病高发季节选择输液几次 ， 以做 到 预 防 治 疗 的 目 的 。 预 防 中 风 的 工 作 应 该 是 长期 、 持久、 终生的工作， 不能把预防的希望全部寄托在每年的几次输液上。 有高血压、 糖尿病、 高血脂家族史的人、 肥胖者、 嗜好烟酒者都应该有防范中风的意识。

管好嘴 迈开腿

一旦发生脑梗， 70%的人都会出现轻重程度不一的后遗症， 因此做好预防措施才是防治本病的根本。高危人群可在医生指导下口服抗血小板药物如阿司匹林， 治疗动脉硬化的他汀类药、降脂药。 平日要注意测血压， 或做血管 B 超， 可以检测出颈动脉狭窄的斑块。平日要做到“ 管好嘴迈开腿”， 低盐饮食， 晚饭七八分饱， 坚持每天快步走 30 分钟 ， 从生活细节入手，是预防脑血管病的有效办法。